Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека
Федеральное бюджетное учреждение здравоохранения
"Центр гигиены и эпидемиологии в Краснодарском крае"
Прием заявлений
(861) 267-33-98
Личные медицинские книжки
8 (988) 602-68-94, (861) 267-34-03
Понедельник-Пятница с 8:00 до 15:45
Горячая линия по защите прав потребителей
(861) 204-24-29
Понедельник-Пятница с 9:00 до 17:00
перерыв с 12:30 до 13:00
Сегодня отмечается Всемирный день зрения. Эта дата призывает обратить внимание на проблемы слепоты, глазных болезней и реабилитации людей с нарушением зрения.
Болезнь легче предупредить, чем лечить! Как сберечь зрение?
Отказываемся от курения. Никотин губительно влияет на зрение;
Регулярно употребляем продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь, печень трески, зелень;
Поменьше времени сидим перед телевизором и в смартфоне;
При работе за компьютером используем современный монитор и качественные программы;
Делаем простую зарядку для глаз каждый день, чтобы сохранить хорошее зрение.