Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека
Федеральное бюджетное учреждение здравоохранения
"Центр гигиены и эпидемиологии в Краснодарском крае"
Прием заявлений
(861) 267-33-98
Личные медицинские книжки
8 (988) 602-68-94, (861) 267-34-03
Понедельник-Пятница с 8:00 до 15:45
Горячая линия по защите прав потребителей
(861) 204-24-29
Понедельник-Пятница с 9:00 до 17:00
перерыв с 12:30 до 13:00
Ежегодно, 7 апреля, отмечается Всемирный день здоровья, призванный служить напоминанием о необходимости заботиться и поддерживать свой организм в здоровом физическом состоянии. В этом году день проходит под девизом «Здоровье для всех».
Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Современные люди стали вести менее подвижный образ жизни, употреблять больше вредной пищи. При этом скорость жизни существенно возросла, что увеличило количество стрессовых факторов. В связи с этим весьма актуальным остаётся вопрос: как оставаться здоровым и физически активным на протяжении всей жизни?
Здоровье человека во многом зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, всё это — необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.
Роспотребнадзор рекомендует с 7 апреля изменить свой образ жизни, обратив на себя внимание, прислушавшись к сигналам своего организма, которых зачастую люди не слышат.
Начните с пересмотра режима дня, питания и питьевого режима, исключите употребление вредных продуктов, соли, избыточного количества сахара и жиров.
Чтобы лучше ориентироваться в содержании вредных компонентов в продуктах, разработано специальное мобильное приложение «Здоровое питание» - личный многофункциональный сервис, который поможет не только рассчитать калорийность блюд, индекс массы тела, но и получить информацию по рецептам блюд и ознакомиться со статьями от экспертов.
Интерфейс программы, выполненный по принципу светофора, покажет, сколько в изделии содержится жиров, добавленного сахара, насыщенных жиров, трансжиров и соли.
Приложение разработано в рамках нацпроекта «Демография» и доступно для бесплатного скачивания с сайта здоровое-питание.рф и в базе приложений RuStore, успешно работает в системе мобильных устройств Android.
Будьте здоровы!